Hypnosis is a way of directly accessing the subconscious mind so that clients can understand what is running their unwanted behaviours. They can then become free of these through a process of suggestion that bypasses the conscious mind and the critical factor and allows the mind to accept suggestions it would previously not have accepted.

Marisa Peer

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Hypnose ist eine Möglichkeit, direkt auf das Unterbewusstsein zuzugreifen, sodass Klienten verstehen können,

was der Grund oder Ursprung ihres unerwünschten Verhaltens ist.
Durch einen Suggestionsprozess können sie sich von diesen unerwünschten Verhaltensweisen befreien, da in dem Zustand der Hypnose, das Unterbewusstsein  das Bewusstsein und den kritischen Faktor umgeht, und es dem Geist ermöglicht, Suggestionen anzunehmen, die er zuvor nicht akzeptiert hätte.